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Préparez-vous avec Fitnext et changez votre vie
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5 bonnes raisons de se remettre au sport à la rentrée
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La rentrée est une période stressante mais c’est aussi le meilleur moment pour prendre de bonnes résolutions, comme se (re)mettre au sport par exemple !
Fitnext vous donne 5 bonnes raisons de vous motiver cette rentrée !
1. Éliminer les écarts des vacances
2. Gérer le stress de la rentrée
3. Préserver votre santé
4. Booster votre libido
5. Stimuler votre cerveau
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L’actu Erwann Menthéour
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Découvrez la dernière édition de la Méthode Fitnext désormais disponible en librairie et en commande en ligne.
Avec le livre vos allez découvrir un vrai coach, rassurant et expert. Toujours là, chaque fois que vous en aurez besoin !
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Le rôle clé du microbiote dans l'obésité et la perte de poids
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En s’appuyant notamment sur les propos de la Revue Médicale Suisse, Fitnext vous explique le rôle du microbiote pour contrer l’obésité.
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