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Préparez-vous avec Fitnext et changez votre vie
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Adopter une bonne alimentation :
Pourquoi est-ce important en Bodyweight ?
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Adopter une bonne alimentation lorsque l'on s'entraine en Bodyweight est primordial. En effet, la musculation au poids du corps est composée d’exercices très intenses et demandant un maximum d’énergie. Fitnext vous explique !
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La minute coaching :
Comment perdre des bras ?
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Découvrez les conseils Fitnext de votre coach Erwann Menthéour pour perdre la graisse située en dessous des bras et redonner un aspect tonique durablement ! Lancez-vous !
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