Le coaching digital
sport & nutrition
Nous avons conscience et il est désormais prouvé que l’intestin est l’organe pilote de votre santé, de votre moral, de votre énergie, de votre silhouette et de la performance sportive. Notre coaching est basé sur une méthode reconnue et plébiscitée depuis plus de 10 ans. Les résultats ? Une transformation physique et une meilleure forme. Nous maintenons l'équilibre de votre microbiote grâce à des recettes personnalisées : saines, simples et gourmandes..
Un coaching qui s'adapte à vous !
Un coaching sportif et nutritionnel qui vous guide dans votre quotidien et s'adapte à vous en continu. Une méthode reposant sur la détoxification et la constitution d'un microbiote intestinal efficient associée à des entrainements HIIT* pour une efficacité optimale.
Je découvre comment rééquilibrer ma nutritionLe 1er programme pro-microbiote
Un programme nutritionnel personnalisé pour une désintoxification profonde de l'organisme et la constitution d'un microbiote efficient.
+ de 300 recettes saines et simples.
Des entrainements HIIT* à efficacité optimale
En plus d'une bonne alimentation, le meilleur allié d’une perte de poids rapide et durable est l'exercice physique ! Nous proposons des séances vidéo d'entrainements HIIT* équilibrées, qui s’adaptent en continu à vos progrès, votre agenda et vos objectifs.
*Entrainement fractionné à haute intensité